生活札記

美國或許是因為地廣人稀的關係，有許多非常有趣的online workshop
錯過了Heather的Whole Food Kitchen Online Workshop一直覺得可惜
還好我有跟上這個

之前就對於全食物的飲食很感興趣，也從台灣帶了食譜過來
不過書中的食譜設計是針對台灣地區的民眾，許多食材這裡都不好取得
雖然全食物的食譜網海裡到處都是，不過也常讓人眼花撩亂不知如何下手
能夠參加workshop一起跟著前輩的腳步走，當然有事半功倍的效果

春天是萬物生長的季節，在這個季節調整飲食
選擇這片土地滋養出來的植物來調整自己，讓身體準備好迎接夏季的活動

在我的34list裡，就希望自己可以有機會再上點課
不管是手作或是英文也好，希望可以學些新東西，滋養自己的心靈
online的課程真的很適合主婦^^

原本只是以為提供食譜與營養介紹的workshop
在開始每天的課程後，才發現Heather提供的不只是食物的資訊而已
難怪有人每年都跟著她的30 day vegan worshop走

希望(真的希望)我可以有時間好好記錄自己三十天素食的旅程!


ps.
要謝謝我們家對吃一向不講究的一家之主
(他曾經把南瓜沙拉誤認為咖哩)
雖然他很愛吃肉，但對於30天飲食上的調整改變很支持
謝謝他讓我可以做我想做的事情