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懷孕到後期，
最常聽到醫生的叮嚀是：「要注意胎動喔！」
雖然懷孕過程中每天都和寶寶朝夕相處，
但總是有幾分不真實的感受，
一切都要到寶寶出生了，
抱在手上了，
才有那份心安與踏實。
之前親戚中也曾發生寶寶胎死腹中的情形，
我想那份傷痛，
是每個家庭都不願意承受的。
所以神經緊張的我，
當然會遵照醫生的交代好好的注意胎動，
只是，
要怎麼注意呢？
昨天產檢楊醫生教了我兩個方法：
1.
每天起床後到中午的時間中，
有感覺到10次胎動。
2.
寶寶差不多是睡兩個小時會醒來1次，
所以應該2小時要有1次胎動。
如果有一段時間覺得寶寶沒什麼在動的話，
可以喝一些果汁，
或是搖一搖肚子把他叫起來。
醫生還當場示範怎麼搖肚子，
感覺好神奇喔！
還可以這樣叫Fili起床呀！
老公怕我手癢，
三不五時就把Fili叫起來動一動
還叮嚀我沒事不要打擾Fili睡覺，
免得她在肚子裡沒睡飽，
出生後脾氣會不好
呵呵～～～
Fili為了不讓媽咪打擾妳的睡眠，
睡醒時要用力的活動筋骨喔！
這樣我才能夠感受到妳的胎動喔
最常聽到醫生的叮嚀是：「要注意胎動喔！」
雖然懷孕過程中每天都和寶寶朝夕相處，
但總是有幾分不真實的感受，
一切都要到寶寶出生了，
抱在手上了，
才有那份心安與踏實。
之前親戚中也曾發生寶寶胎死腹中的情形，
我想那份傷痛，
是每個家庭都不願意承受的。
所以神經緊張的我，
當然會遵照醫生的交代好好的注意胎動，
只是，
要怎麼注意呢？
昨天產檢楊醫生教了我兩個方法：
1.
每天起床後到中午的時間中，
有感覺到10次胎動。
2.
寶寶差不多是睡兩個小時會醒來1次，
所以應該2小時要有1次胎動。
如果有一段時間覺得寶寶沒什麼在動的話，
可以喝一些果汁，
或是搖一搖肚子把他叫起來。
醫生還當場示範怎麼搖肚子，
感覺好神奇喔！
還可以這樣叫Fili起床呀！
老公怕我手癢，
三不五時就把Fili叫起來動一動
還叮嚀我沒事不要打擾Fili睡覺，
免得她在肚子裡沒睡飽，
出生後脾氣會不好
呵呵～～～
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睡醒時要用力的活動筋骨喔！
這樣我才能夠感受到妳的胎動喔
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